Булінг — це серйозна проблема, яка може мати довготривалі психологічні наслідки. Сьогодні все більше уваги приділяється питанням того, як захистити себе від цькування і як створити здорові стосунки в колективі. Психологи часто проводять спеціалізовані заняття, щоб допомогти людям розвивати навички, які дозволяють протистояти булінгу та зберегти психологічну стійкість. Одне з таких практичних занять провела практичний психолог гімназії Глагола Н.Д. 2 грудня 2024 року з учнями 7-8 класів.
Головна мета заняття — навчити учасників способам захисту від булінгу, зміцнити їхні психологічні навички, підвищити рівень самооцінки і впевненості в собі. Під час практичного заняття учні мали можливість працювати з конкретними ситуаціями, що можуть виникнути в реальному житті, і навчають ефективним методам реагування.